"El deporte de la libertad"

Desde siempre, el patinaje ha sido un deporte practicado por pocos, y más si hablamos sobre el patinaje como hobbie. 

Hace unos años, estudios han demostrado que cada vez hay más gente que empieza a practicar este deporte por diferentes razones; 

la primera y  principal razón es por la necesidad de sentirse libres... Ponerte encima de unos patines y avanzar con rapidez, dejando que el viento te impulse proporciona una sensación de liberación y ligereza que ya han empezado a probar muchas personas con altos niveles de estrés, ya sea por el trabajo, por problemas personales o sin ir más lejos, por una necesidad física.

Patinar no sólo contribuye a un estar en un buen estado físico, sinó que también nos ayuda a mantener una vida saludable, debido a la necesidad de ejercitar todos los músculos del cuerpo para poder mantenerte en pié con unos patines.

Beneficios principales del patinaje

Gracias al patinaje, podemos mejorar nuestra capacidad de concentración, de equilibrio y de coordinación, ya que todos estos son aspectos que debemos tener en cuenta cuando nos alzamos en la pista; sin ellos, muy probablemente aprender a patinar sería una tortura, y un proceso más largo y complicado.

Además de esto, nos ayuda a potenciar nuestra flexibilidad y sentido aeróbico, por lo que nuestros músculos estarán mejor preparados para cualquier ejercicio físico. 

Por último y no menos importante, un factor que ejercita mucho el patinaje son los reflejos; este factor esta en constante actividad, debido a la necesidad de esquivar obstaculos en el suelo (piedras, baches, basura...).

En definitiva, patinar nunca había estado más de moda, gracias a todos estos puntos que ayudan a mantener un estado físico y mental totalmente equilibrado.

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¡Hasta el próximo sábado Fashionistas!